他没有莽撞尝试，因为书上写得清清楚楚，盲目尝试只会崩碎手指，现在的他可还没有断指愈合的能力。

所以，为今之计便只有肉体训练有效，故此萧铭新再次投身于修行之中，第二天就将乾坤袋里的一般药材耗尽，巩固化形境后期的修为，按照他现在的理念就是尽快突破搬海境，最好能达到搬海境圆满，以便在古战场更从容的迎敌。

但同时他也知道，半年内突破到搬海境圆满简直是天方夜谭，因为修炼时绝对不能急攻心切，不然会导致道基不稳，所以现在能做的就是修习上等的武学功法，当然也会抽空练习赤莲之瞳的瞳术。

瀑布边上，萧铭新站在一块约有一万斤的巨石上，他赤裸着上半身，只穿了一条短裤。跳下巨石，然后娴熟的将一只犀牛般大小的巨石扛了起来，足有千斤，最后投身一跃，化作一条美丽的弧线降落在瀑布之下。

瀑布间已经被开凿出一个山洞，正好能让萧铭新立足，急湍的水流笔直的落入山洞，而他就站在瀑布正下方，举着巨石不断的上下推举，过段时间后改做其他动作，比如平举、卧推等。

一直到最后，他搬着巨石施展雷转九步，来到瀑布上方，将巨石单手掷出，“嘭”的一声砸落在两里外，惊动群鸟。

就这样，萧铭新日复一日地勤加练习，每次都要练到精疲力竭才肯结束，强度很大的同时增幅也很惊人。

虚空扭动，副院长显化，不过是一具灵身，他缓缓说道：“肉身成圣往届也有天骄达到，实在是难，不过我觉得也许你能。”

这里距离废墟不远，而且萧铭新造成的动静不小，很容易被副院长发觉。

“多谢副院长。”萧铭新微微行礼，说道，“擒龙手果然难练，现在的我也仅仅初步掌握了第二式”

“初步掌握第二式？”副院长似乎有些惊讶，但脸色没变，还是那么的出尘且云淡风轻，随即笑道，“不用心急，这门武学完全可以受用一生。”

“副院长，能不能让我见识一下真正的擒龙手。”萧铭新挠头，他真的十分想看看自己与强大到可怕的副院长之间究竟有多少差距。

副院长看着他微微一笑：“你是想让我顺便将周围潜伏的强大生灵惊退？”

萧铭新无言，他确实有动了那么点小心思，因为这两天微微感到有些不安，不断有强大的气息出没在周围，即便没有攻击到自己，可彼此间的战斗也会有所波及。

“注意看好，我就只施展潜龙掌。”突然副院长说道，竟然真的打算出手！然后凭空消失，下一刻漂浮在一座山巅上御空而立。萧铭新仔细且紧张地看着，赤莲之瞳已然显化，以便观察的更加透彻。

但就算他再睁大双眼，也看不到副院长结印，那速度实在是太快了，肉眼压根捕捉不到，只看见他向脚下拍落一掌。起初，“轰”的一声，凝实的黄色手印轰落在地，然后山体不断传出“咔嚓咔嚓”的声音，接着整座巨山分为两半，最后彻底瓦解。

过了好长时间，余波才停息，而远处的萧铭新早已震惊得说不出话来，巨山高有数百丈，乃至千丈，从上而下一掌就被副院长崩碎。

“这是两成功力。”副院长出现在萧铭新身边说道，并不心高气傲，“不用惊讶，这武学本就是传承于上界的高等武学，第一式足以翻江倒海，你现在身为初学者不要有压力。”

。

万圣密境，萧铭新悠哉悠哉，对外界的异变当然毫无所知，他寻了一处山崖，扛回一堆枯枝准备生火吃中餐。搬海境的蛟肉，对于化形境的人类修士是大补中的大补，绝对可以媲美数十株灵药。

部分蛟肉以及肠、肝脏和血液全部被他安置在一个铁鼎中煮了起来，汤汁成了淡淡的红色，这是他特意所为，以此提取更纯粹的鲜血。最后，他将宝药三翠草也投入了进去熬煮，令一鼎蛟肉更有灵气。

一个时辰后，萧铭新躺在地上，很没风度地成了一个“大”字，肚皮明显被撑得滚圆，整整一鼎伙食全部被他吃光，宝药渣都没剩下。此时的他身体散发着光芒，尤其是胸膛，隔着衣服都能看到一缕缕金光散发出来。

他自然也发现了这一变化，急忙起身打坐，内审自己的身体，可以明显的感觉到血液仿若在沸腾，肌肉正在抽搐着，元神也跟着颤动。

“怎么回事？”萧铭新心想，为什么连元神也悸动起来，于是竭力压制住元神，利用萧汉生交给他的简单秘法将元神保护起来，形成一道光幕，待元神平静下来才放心。

“噗”

肉体承受不住蛟肉和宝药的药性，萧铭新感到浑身发热，皮肤转红以至于变得病态，并且脸上和臂膀处有些部位喷出了细密的鲜血。越来越多的部位喷出了血液，他的表面开始变得千疮百孔，而且肌肉在扭曲，从外面可以看得清清楚楚。

他皱着眉头，知道是药性在发作，没想到第一次吃宝药会产生那么强烈的反应，当下唯有忍着痛自我修复，经历过雷力淬体，这种伤害对他而言不值一提。

“咳咳咳……”最终萧铭新吐出一滩黑血，药性终是被消化，他仍然紧闭双眸，而是接着调息。一直到夜晚，月亮代替了太阳，萧铭新才醒转了过来。

又一次，他咳出一滩黑血并睁开双眼，感到心身无比舒畅与开阔，甚至有种飘飘欲仙的幻觉，整个人的气质也变了一些，出尘而不失霸气。

随着躯体的运动，萧铭新浑身响起噼里啪啦的声音，犹如脱胎换骨，躯体修长，肌肤白皙，肌肉匀称而富有爆发性。

他开始练习从前学过的拳法、掌法、腿法乃至指法，百川入海，心如止水，不断在空中挥舞双臂、摆腿，貌似一招一式都与天地融合，道法自然而连贯。

从前学得的三百部基本武学早已被他融会贯通，此刻更是有了近一步的理解，他将基本化为深奥，企图化腐为奇。

空气中灵力浩荡，它们随着萧铭新的一出拳、一摆腿而跟着流动起来，少年白衣偏偏，微闭双眼，有种说不出的道韵。

最后，他收拳立毕，缓缓睁开眼睛。

“真舒服，不过看来要想练好擒龙手，必须要使用许多灵药宝药啊。”萧铭新眺望远方，感到几股强大的气息正在从不同方向袭来。他消失在原地，知道自己还不在火候，独自面对绝对战胜不了那么多凶兽，甚至其中有些还是太古遗种。

接下来的一个月，萧铭新又在不断的征战中度过，尽量避免与搬海境及以上的强者生灵遭遇，而是洗劫一些同阶生灵的老巢，一个多月下来收获颇多。

“三株宝药，十九株灵药，外加一罐上古遗种白泽幼兽的宝血，今天我要熬炼己身。”萧铭新看着满地的宝贝一阵自豪，所谓的白泽幼兽，是上古四大圣兽之一白泽兽的遗种，可惜血脉相当不纯正，否则即使是圣兽后代幼子也难以被他成功击杀，因为它们是天生的骄子。

他再次取出一口巨鼎，从小溪旁打了半鼎的水，将众多灵药、宝药和宝血倒了进去，自己也扑通一声跳入其中。