最后还是那个年轻人上前打断了两人的讨论，表示走老爷子一把年纪不能三餐不正，示意他们用饭之后再继续。

王宇也是这时候才知道，邹老看着古稀年纪，竟然实际上已经是个百岁人瑞。因为修天者他的体质其实很不错，不过修天者毕竟没有逆天到能抵抗生老病死，所以这些年小辈们和他自己也开始在修行有意识的养生保养。

而且邹老的修天者功法不知道是不是和王宇的有所不同，还是王宇就是那种根骨比较好的原因，他修炼悬崖功法不过一年不到光景，已经锻体强身开始锤炼筋骨，但是听说邹老一直修炼到将近八十岁才锤炼好筋骨，这也是他看起来比一般老人家精气神更加好的原因——筋骨强则气血足，自然就难显老态。

王宇没有说自己修炼时间不过一年，倒是没有隐瞒境界，最后果然迎来两人一阵惊讶地打量。尤其是一直跟着邹老的年轻人，这人就是之前接王宇过来的年轻人，本来他接王宇时感受到王宇身上那种蓬勃的功力就对他有些敬畏，现在听说他已经开始锤炼筋骨，简直可谓目光迥然地看着他。

“老头子竟然有生之年还能看到修天者未来之道，甚幸甚幸！”而邹老在则掩面大呼，让王宇这么大个子一个人站在一边都有些手足无措。

半晌，邹老收敛了情绪，才说道：“老头子失态了，实在是修天者一道已经许久没有出现这样的情形了。莫说炼筋骨，就是能坚持强身之后的人都已经很少有。”

接下来，用饭之后的叙话里，王宇听邹老说了修天者的境界——健肌理，强肉身，锻筋骨，伐髓精而后修先天之体。

先天之体很好理解，就是所谓根骨奇佳，无后天杂质之体，传说修真证道一往无前的体质。

当然王宇是没想这么深，目前他不过连锻筋骨一关都跨不过去。只是这不妨碍他对这部功法的惊讶之情。

虽然看起来不过是为了修真入门而做准备，但是真正修行的人才知道这种功法的厉害之处，王宇不过修炼过半已经可以说是刀枪不入，那修炼大成是什么概念……

说到这里，他又开始和邹老探讨其那个药方。这个药方已经不是什么秘密了，之前找药他和尤飒的动作在有心人的眼里并不小，所以讲出来也没什么。而且他也很好奇，邹老能这么迅速给他找到药，是不是早就对这个药方心中有数。

不过让王宇失望的是邹老表示邹家也有这么一份药方传世，甚至每一代都有专门的人培育药方中的药物，可惜用法已经遗失，多年来尝试过各种方法都利用不起来。

直到这次王宇带着这份药方闯进邹家的眼中。

也因为这个药方让邹老起了试探的心思，结果没想到一朝试探竟然探出这么一个宝贝。

“邹老？”

这阵仗王宇倒是没有怯场，只是有点疑惑。

对方不仅知道他会来，还能把握好自己来的时间。毕竟他之前可没通知过邹老自己今天的飞机过来qh，那个接机的年轻人，以及这里摆下的阵势，既在王宇所料之内，又让他有些意外。

“先坐。”邹老这次倒是显得温和很多，不像之前一副高人隐士的做派，指了指椅子对王宇说完，还让那个年轻人送了茶点过来。

王宇也依言坐下，这趟独自走来，他想过自己没有媳妇儿在身边和人打机锋肯定是玩不过邹老，毕竟人家年纪历练在那里。按照他的想法，开门见山，光明正大才是适合他的路数。

不过既然邹老先开口，那么他也愿意先看看对方的行事。

“我知道你肯定会再回来一趟，却没有想到会这么久才过来，是收到我寄过去的东西了？”邹老端着他的茶碗慢悠悠地抿了口，才问道。

王宇点点头，“看来是我理解错了邹老的意思，想着邹老最后才和我说那样一句话是不希望我有时间追究了，不过收到那份药包我就知道自己想差了，所以这不是就过来了么。”

“老头子没有那么多绕弯弯，最后才和你说那句话不过是因为一开始我不熟悉你，总要给我点时间接触你一下，哪想到你来了这边竟然也没想过拉着我的资源用，就自己一个人在跑，白费我前面一番示好。”

王宇一听就黑线了，您老不明说，我当然是按照礼节来，谁想到您会是在等我上门呢。只是心中怎么吐槽都行，嘴上还是不能这么说，好坏是个长辈，“那倒真是我的失礼了，邹老您是练武之人？古武那种？”王宇不耐烦来回扯皮，索性自己直接问了。不过怕对方把他口中的练武理解成现在强身健体的那种，特地补了一句。

不过他这种外行的叫法显然让身后那个定性没有邹老厉害的年轻人取笑了。

听到身后那声不明显的嗤笑，王宇也不在意，他看着邹老，等他的回答。

“我们并不叫自己是练武之人，和古武虽然有些相似，但是也有所不同。现在的练武之术只能算是强身健体的锻炼之法，而古武讲究内外兼修，所谓内外即是内功和外功。而我们也讲内外兼修，不过我们所说的内外兼修不同之处在于我们的外就是内，修内是为练外，练外是因为修内。”

邹老说的各种弯弯绕绕，但是王宇一听就明白了，看来邹老所练的和他的悬崖功法果然是系出同源。修内是为练外，其实不就是他和尤飒所说的锻体么。

不是一分锻炼一分捶打的那种锻体，而是用内功直接作用锻炼体魄。

也就是古武中所说的内练一口气，外练筋骨皮。古武中外练筋骨皮是真的练，而他们是用内功炼制筋骨皮。