时间流逝，一晃就是一周时间已经过去……

这一周时间内，牧羽已经将两份药汤用完，不得不说，系统出品，果然是精品！

短短一周的时间，牧羽用药汤配合易筋经的修炼，早晨再去公园跑步锻炼、打拳，然后再按照系统的要求，每顿饭必须有肉，保证营养的补充，按照系统的话来说，就是小时候营养过度亏损，所以才会引发一系列的症状。

牧羽对此倒也丝毫没有反驳，哪里是不仅小时候，而是十八年岁月，他和姐姐二人几乎都是在生存边缘挣扎，能够活到现在已经是一种奇迹，至于能否吃饱饭，那完全是全凭天意的事情！

为了保证营养的均匀平衡，牧羽甚至不惜花费100灾难值，兑换了一本日常级专业厨师的技能，或许这厨师技能不是太高，但在日常生活中，绝对是大师，甚至堪比一些星级酒店的御用大厨。

牧羽兑换厨师技能后的作用就是，他的姐姐也有了口服，不过，有点稀奇的是，人家可是怎么吃都不胖，只是气色变得更好。

一个星期下来，牧羽能够明显体会到他的精气神越来越好，原本瘦弱的身体，也长出了一些肉肉，举手投足间，虎虎生风，甚至就连个子也开始拔高，骨节开始变粗。

拉开系统的属性，只见上面显示的属性点赫然是——力量50，敏捷71，颜值57，智慧66，魅力50。

很明显，力量的属性短短一周时间就增加了5点，颜值也增加了1点，魅力增加了1点，堪称全面提升。

这仅仅还是一个开始，牧羽突然觉得，那八万块钱花的一点都不冤。

这一日，牧羽早晨刚刚锻炼完成，回到家里时，就看到姐姐牧绵兴奋冲冲的从卧室里跑出，手中拿着手机，看见他回来，直接尖叫一声扑到他的身上，双腿紧紧缠住腰身。

牧羽吓了一跳，连忙伸手拖住姐姐的翘臀，幸亏这几日身体素质提高不少，否则，还真快承受不住姐姐这一招了！

“小羽！北影大学的考试通知下来了！就在咱们夏城一中！”

什么？！

牧羽瞪大了眼睛，满脸惊诧。

“什么时间？”

“三天后，上午九点！”

“丹参二两、鹿茸四两三钱、虎骨十厘米，将这三种药物混合在一起，倒入五碗水，大火熬制两小时！”

“随后依次加入银耳三两半，灵芝粉二两二，改为文火熬制半个小时，铁皮石斛五钱撒入，在文火熬制半个小时，最后将牛黄一两八加入，再次文火熬制半小时……”

“切记，药物的次序绝对不能捣乱，否则补药将会变成毒药，时间也必须严苛……”

乱世王朝，五层。

宽敞明亮的厨房内，牧羽一个人守在厨房边，将一包包名贵的中药快速打开，然后按照系统的要求，依次将各种药材放入了刚刚买来的药锅里。

蓬！

炉火打开，旺盛的火焰熊熊燃烧，牧羽盯着那燃烧的火焰不由露出一抹浓浓的肉痛之色。

八万多块钱，就这么被他放到这小小的药锅里，真是有够疯狂的！

不过，一想到这些药材能够补缺他力量的短板，牧羽又充满期盼。

不久前和于鏊龙的一场硬仗，让他深深意识到，哪怕有系统的帮助，如果没有一个好的身体素质，那也是一个弱鸡，所以，补缺力量的短板，刻不容缓。

屋外，姐姐牧绵练歌的声音不断传来，哪怕隔着一扇门都能感觉到那优美的声线，显然也在刻苦努力用功，姐弟俩两人，一切都往好的方向发展。

时间一分一秒流逝，数个小时后，终于，药汤熬制好了，整个厨房都弥漫着一股浓浓的重要味。

怀着激动而期盼的心情，牧羽小心翼翼将药锅端下来。

“系统，现在我要怎么做？”

系统：“饭都给你做好了，难道还准备让人喂？”

尼玛，还能不能好好说话了！

“不过，以宿主如今弱鸡的体质，本系统建议你还是将这锅药汤，分为三次用！每三天一次，这样可以将药效最大的利用而不浪费！否则一次性用完的话，怕你爆体而亡……”

牧羽的脸彻底黑了，尼玛的你不说第一句话多好，老子问的就是你第二句话啊！