在接下的日子里，莫枫每天千遍一律的做着同样三件事，对练，站桩，扎马步。

从最开始的每天遍体鳞伤，累到根本爬不起来，第二天又生龙活虎的起来继续修练，这都要归功于千宁有准备的药水。

短短的两个月，莫枫疯狂的修行，现在已经突破到三阶炼体境圆满了，他丹田之中有三颗拳头大的灵力球，默默的吸收虚空中的灵力，每增多一个灵力球，就相当于提升一阶，直到九颗灵力球聚满，突破到下一境界，所有灵力球将会合为一体。

此时，谷中的瀑布前，艾灵儿还是一身白衣，站在木桩下，左手手心躺满十来颗小石子，额头的发丝随风吹动，稚嫩的脸庞带着嬉笑看着木桩上的莫枫。

莫枫此时站在木桩上喘着粗气，全身大汗淋漓，一身黑衣早已脏兮兮的狼狈不堪，显然是曾多次摔下过木桩，而随着他境界的提升，千宁有也会让他负重加大，如今，他已经负重三百斤了。

“小心了，我要加快速度了！”艾灵儿突然喝道。

莫枫脸上微变，眼神一凝，更加专注的看向艾灵儿的玉手方向，一颗石子被艾灵儿抓入手中，夹在玉指之中轻轻一弹。

“嗖！”

那石子被灵力包裹着，以极快的速度朝莫枫的右腿射去，眼见石子极速飞来，莫枫右脚脚尖猛的斜踩木桩，整个人朝左边的木桩跃去。

才刚一落桩，又是一颗石子朝莫枫腰间袭来，莫枫只能迅速往后仰去，那石子才堪堪被躲避了过去。

还未重新站定，艾灵儿直接是弹了两颗石子，分别朝左腿和右肩而来。

莫枫再次咬牙猛的调动体内的灵力，右脚往木桩上一塌，整个人凌空高高跃起，硬是避开两颗石子。

“呵呵，就等你跳起来了。”艾灵儿娇笑道，抓起手中仅剩的五颗石子，猛的同时一抛。

“嗖！”五颗石子比之前更快的速度，朝空中的莫枫封锁而来。

莫枫瞳孔猛的一缩，脸上浮现一抹疯狂之色，直接将灵力灌入右腿之中，在空中用力一扫。

“砰砰砰”三颗石子直接与莫枫的右腿接触，被莫枫狠狠的踢向旁边的巨树中，直接镶入树干三寸深。

另外两颗石子，一颗生生从脸颊瞬间划过，把莫枫脸颊刮的生疼，最后一颗躲避不及，“砰”的一声，弹在莫枫胸口，好在莫枫灵力调动的及时，但还是被带飞几丈远，直接就飞入瀑布下的水潭中。

“咳咳咳”莫枫呛了几口水，更加狼狈的浮出水面，抖了抖在水中有些麻木的右脚，又揉了揉还在隐隐作痛的胸口，一脸无奈的看向艾灵儿。

艾灵儿看着莫枫一副落汤鸡的模样，掩嘴轻笑，“枫师弟，时辰到了，你就不用上来了，直接去瀑布下扎马步吧。”

莫枫也不生气，他心里明白，不管是千宁有还是艾灵儿都待他不错，虽说艾灵儿时不时的调皮搞怪，但对于他的修炼也极其认真严格，很少会消极怠工，总是耐心的帮助他修炼，即便现在让他受了点轻伤，但以艾灵儿不愿告知的修为，也已经是手下留情了，忍着疼痛咧嘴笑了笑，转头向巨石游去。

看着莫枫又再次站在巨石上修炼，艾灵儿向山洞的方向走去。

一个时辰后，莫枫上身的盘坐在满是灵药的药鼎之中，脸上皆是汗水，不时的有些狰狞扭曲，体内正在经历着非人的折磨。