这三碗补血粥便是厨师听完陌无殇的建议后，按照她提出的方法重新熬制成的。

仍是以黑糯米为主，其次为阿胶，白芍，红枣，山药，当归，人参片……

并按照陌无殇的要求，将本该放入粥中的桂圆改为了枸杞子。

烹制的方法也由将黑糯米与食材一起倒入锅中，改为先将枸杞子和红枣放入锅中大火煮开，然后再将黑糯米以及山药，当归，人参片等依次放入锅中转至小火炖烂成粥，最后再加红糖而成。

“尝尝吧！”

陌无殇拿起一旁的白玉汤匙舀了一小勺粥先是放在鼻下嗅了嗅，确定味道没有不对的地方，便催着杨文昌和花娘两人偿一偿面前根据她的方法制成的补血粥。

两人对视了一眼，略微犹豫了一番，便拿起汤匙舀了一小勺粥吹去热气，继而放入口中品尝了起来。

本还对此有些疑虑的两人，在尝过经陌无殇的意见改良后的补血粥后，刚才拧紧的双眉突然舒展了开来，眼中也露出了不一样的光芒。

两人都是迫不及待的再次舀了一勺粥放入口中细细的品味起来，直到一碗粥都被两人喝完以后，杨文昌和花娘两人仍然还在回味着粥的味道。

直到许久以后，两人才都睁着一双不解的眼睛望向了陌无殇。

对上两人询问的目光，陌无殇也知道他们想要问什么，也不吝啬，自然的便向两人开口了。

“这些药材都具有很好地益气补血的作用，想必两位都应该已经知晓，我也便不必再多说。

不过，桂圆虽然能够有效的起到补血的作用，但是却容易聚积在体内而不容易消化掉。

对于一般人来说，其实也并无大碍，但若是对于肠道不好的人来说，便很容易出现消化不良的情况。

再者，桂圆虽然生食清甜爽口，但若是加在粥中熬制，甜味更加浓郁，再加上煮粥后最后加入的红糖，两者一综合，便会出现一种甜腥感。