容臻拂开他的手，又要将茶盏往嘴边送，却被北宫阑给拿走了，“你刚练完剑，热是热，但不能一下子就喝冷水，会伤肠胃。”

他说完，又重新给她沏了一盏茶，容臻望了一眼那冒着热气的茶，顿时没有了想喝的。

“你现在的招式已经练的很纯熟了，防守没问题，但是主动破招制敌更重要，接下来几天，我会让陆西风来配合你训练。”北宫阑说。

闻言，容臻一讶异，“既然这么重要，你怎么不早说呀，只剩下几天了，还来得及么？再说了……你确定……陆西风来陪我训练？他受得了么？”

她可是两次都撞见他吃瘪，被人差点弄死来着……

北宫阑笑了笑，一边动作优雅地拿起旁边盒子李的锦帕给容臻擦了擦额头上的细汗。

他说：“他行不行，到时候你就知道了，至于现在才让你学破招，是因为我觉得对于你来说很简单，都用不了几天，各大门派来来去去也就那几百招儿，都不够看的，况且你也不用参加初级的晋级赛，可以直接越级参加决赛。”

容臻：“……”

来来去去就几百招儿？？容臻觉得北宫阑一定对“简单”两个字有什么误解。

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