花无双的练功房一应俱全，浴池里都是粉色花瓣，温泉水咕噜咕噜冒着小小气泡。

不过凤舞没有入浴池，而是按照彩凤鸟之前跟她说过的使用方法，将粘稠黏糊的锻体膏抹在全身各处。

所谓的炼肉，就是将全身的肌肉炼的结实而饱满，充满力量。

抹上锻体膏后，凤舞脑海里默念《身体术》。

《神体术》不是从花家拿的，而是凤舞小时候被美人师父教的背过的，

之前凤舞一直忙于修炼法术和境界，从而忽略了身体的修炼。

其实彩凤鸟没有说的是，她不仅星陨剑没有过关，身体素质也远远不及的。

凤舞屏蔽内心所有的思绪，凝神静心，开始炼肉。

似乎过了有一个时辰，却见原本糊在凤舞周身的锻体膏，微微脱落。

而凤舞的肌肤，则呈现一种结实而饱满的状态。

成功了！