接下来40球，杨一鸣再接再厉，他以20中领先保罗的18中。总比分上，杨一鸣31比28，只需再多中2球就能把两队战局拉回同一起跑线。

最后的40球，杨一鸣投得愈发认真。队友们的计数和加油，让他感觉到反超的希望就在眼前。他的脚步迈得更勤，也仿佛逐渐适应了哈登的传球节奏。跑位、接球、出手、再跑位。杨一鸣选择的三分投篮姿势是介于格林的干拔跳投和pj-塔克几乎不跳的踮投之间的一种，由于接球出手，本身缺乏时间调整，反而更接近比赛的投篮方式更适合这个训练科目。他原地起跳，但会适当限制拔高的力度，而用更多精力控制整个身体的姿势：双腿决定滞空时间和起跳方向，尽可能保持直上直下；腰腹的核心力量肌群掌控整个身体在空中的姿态，避免扭转；左右手臂锁死固定投篮姿势，在全身都肌肉紧绷的情况下，用手腕力量把篮球柔和地甩出；在球离手后，最终完成连贯动作：手指追踪篮球抛物线的方向，双膝微曲准备承受落地时的冲击，并随时关注哈登发出的下一个跑位指令！

这一系列动作，在杨一鸣投前80球左右的时候，都完成得无比流畅。说实话，单从投篮姿势的角度来看，他甚至比保罗更接近一名纯射手，这不得不归功于杨一鸣在国内接受10多年的职业训练，对投篮基本功孜孜不倦的反复打磨。然而在国内，可从来没有过如此强度大的训练量！

国内的投篮训练，通常都是单纯的定点练习，更接近于第二轮塔克和戈登完成的慢吞吞的投篮。这和中美两国篮球界对于训练的理念很有关系：在中国，训练强度普遍偏低，多为讲解战术、强化技术，为实战调整状态；而美国的职业篮球，相信只有训练比实战强度更大，才有可能在实战中发挥出相应的战斗力！

而杨一鸣投到80球之后，正是感觉自己被这种不适应的高强度训练拖累了！

此时此刻，他才用身体的每寸肌肉真实地体会到，以前自己在网上看过那些批评科比是打铁王的评论，全是站着说话不腰疼！

要成为打铁王，一场比赛出手30甚至40次的前提，是你必须在激烈对抗的比赛中，有足够的体力保证这出手数！

脚步、手腕、核心、呼吸、甚至专注力，全部要能够跟上。可杨一鸣明显感觉到，他现在是心有余而力不足！

80球时，他还以39比38领先保罗。但最后的20球，越投越累的杨一鸣，完全丢掉了前面的准星。跑到位置上，身上已没了力气，匆匆完成投篮把球投丢后，又不堪重负地跑向下个点…

如此往复中，他最后20球只有4中，20%的命中率。而反观保罗，虽并不见得姿势那么标准，有靠吸收腰腹，臀部找后坐力的嫌疑，但显然这种省力的投篮姿势更适应高强度的训练。保罗最后20球投进了11球，55%的命中率，一波流地带走了比赛！

保罗队201比杨一鸣队175，大比分胜！

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