“嚯嚯嚯武道九层，三三唯一，前三层为一者：骨肉皮，中三为一者：气血精，后三为一者：通经络正神魂·····”

这就是此书的简单分类，吧锻炼筋骨皮为前三层的基本功，后者同是如此，也就是说，这本书完全就只是基本功·····

“好吧，起码也算是武功秘籍是不，而且看那些个反人类都这么的看重，相比这玩意应该就是《易筋经》之流了。”

刘佳人心中明了，随即继续专研而身后的李毅，早就开始了基本的日常锻炼，反正有这货在，上山放个陷阱打打猎，挖挖野菜，那么肉食啊什么的，营养丰富得很。

虽然刘佳人做出的陷阱简直就是在侮辱猎人这个称谓，但是贪吃的动物可不会在意那些很明显的怪东西，起码这一段时间收获还不错。

估计是很少有人在这一边打猎的原因。

之后的研究，也就水到渠成，整本书通读下来，除了那些剑术，其他的基本理论和锻炼方法，以及行气心法早就烂熟于心，所以练起

随即放下书籍，好好的关上手枪的保险，站了起来，伸了个懒腰，匀称窈窕的身材真是让人流口水。

翘起嘴角，弯弯月亮小眼睛，向身后的李毅勾勾青葱秀手。

“过来，李毅，哥哥我教你真正的功夫”

李毅正在老实的搞起俯卧撑，其实他也做不了几个，基本是断断续续的，所以一听到师尊的话，眼睛一亮，连忙爬起，跑了过去。

亮晶晶的眼睛炯炯有神，看着师尊道：“师尊，可有所获？”

可怜的小家伙根本不知道，他眼前的师尊也不过是个半吊子，不过是凭借系统给予的信息装神弄鬼而已，不过他的小脑袋可没有达道慧如妖孽的地步。

刘佳人嘴角勾勾，笑眯眯的道：“有所获也，毅儿，你今后定要谨记--温故而知新哟”

说的头头是道，毫不害臊，说的那是甘心肺腑啊，李毅也是被感动的泪花打转儿。

“李李毅，定不会让师尊失望”

随即刘佳人便教授给他那些锻炼方法，还有行气的方式，而自己则是一边演练。