“系统，记录我的修炼状态。”

????石烈按着修炼法的描述，渐渐进入了修炼的状态。

????特殊的呼吸方法，腹部进行不正常的运动，整个人慢慢进入了类似冥想状态，身上慢慢泛起红色。

随着时间的流逝，石烈身上越来越红，身体的各个地方一鼓一鼓的，好像是皮肤下来有东西顶着了。

这过程持续了大概三十多分钟，石烈睁开双眼，张嘴一吐。

呼！！！

一口有一米的长气，被呼了出来。

整个身体处于彻底放松状态。

石烈起身，活动了下四肢，感觉浑身热热的，腹部尤为热，石烈可以感觉到有一缕比头发丝还细的战气被凝聚出来。

”系统，扫描我的身体数据，与修炼之前的身体数据做对比。“

”滴，体质增加0.002，力量与敏捷没有增长。“

石烈面色不改：数据有所上浮，增长数据虽然缓慢，但是持之以恒下，数据增长还是可观的。”

三十分钟的修炼体质增长0.002，每天两个小时的战气修炼，体质能增长0.008。一年后体质能增长2.88。不需要三年体质就能超过安德鲁，这样的修炼速度对比安德鲁他们的修炼时间就会发现已经非常快了。

“系统，分析我刚才的修炼情况！”石烈命令道。

”宿主修炼过程中出现十三处问题，导致无法达到最佳修炼状态。“

石烈微皱眉头。

”显示错误地方。“

”滴！“

十三处错误依次出现，石烈牢记下来准备再次修炼。

咕咕咕

肚子突然抗议起来。

血爆战气是能消耗胃中的食物，提取食物中的能量转变成战气。修炼完血爆战气后会特别容易饥饿。反之吃的越多修炼血爆战气会越好。

石烈去了餐厅，让厨房烹饪了狼王的尸体。大吃一顿后，石烈继续修炼血爆战气。在系统的修正下，石烈慢慢达到理想的最佳状态，修炼结果非常喜人、一次完美修炼状态下的修炼结果：体质能上浮0.006，力量上浮0.002，敏捷上浮0.003。

从中午到晚上，石烈都在修炼血爆战气，途中吃了三顿狼肉，吃下了小半个狼王。身体的杂志慢慢的被排出。到停止修炼后，他的体质上浮了0.035，力量上浮0.015，敏捷上浮0.018。

晚上67点，老罗德敲了敲门，是苦兰药剂所需的植物收集好了。

石烈在地窖中配制苦兰药剂，这次的量很大，石烈将老罗德和安德鲁一起帮忙配制，三人忙了一宿终于弄好了10大包的苦兰药剂粉尘。

石烈修炼了两次血爆战气，身体的疲惫减轻了不少。吃过早餐后带着安德鲁的士兵急匆匆的去了狼林。

今天他要想办法将狂狼猎杀任务完成。

昨天石烈让斥候搜寻狼窝，已经找到了两处狼窝的位置。