只有你成为指挥官了，有了指挥军队的权限和能力，那支军队或者至少是军队中一部分受自己控制的队伍，才会按照自己控制运转自如。

只是，道理很简单，但这精元力又怎么才能听指挥呢？以为这精元力在自己体内，早晚会听自己指挥，那就是笑话了，人的体内还有肝脏和脾脏等器官，你要有本事让这些器官涌动一下试试，能做到才怪了。

李应元便把自己的疑惑说了起来：“师兄说得倒也透彻，但这精元力就像自己身上的器官一样，平素只能感应不能调动，不知怎样才能操控起来呢？”

“这说易不易，说难也不难。只不过千次、万次甚至亿次的尝试，逐渐把握诀窍，终有一天会水到渠成，自然而然它就听你话。

这事情就是水滴石穿，熟能生巧，中间根本没什么取巧之处。反正你刻苦训练，有一天你就是会了，不会就是不会。”谢迅表情严肃地说道。

这不是扯淡吗，李应元刚想说一句，又忍住了，似乎或许对方说的也没错吧，就像身体上的肌肉，有些已经退化无法调动，但是通过一番长期而刻苦的训练，也能把部分平时不用的肌肉重新运转起来，在医学上倒也有这方面的记录。

“那不知具体要怎么做呢？”李应元问道。

“最简单的就是练一些内家拳的基础拳法。像外面传的各种基础拳法，如五禽戏和太极拳等，你天天练拳几个小时，练得入味了，浑身精元力与你的神魂之力逐渐相合，终有一天就能把握诀窍，学会怎么操控自己的精元力。

我们混元门本来也有一套基础拳法，叫混元梅花桩法，勤练之可以成为内家高手，我当年也是用这套拳法修出内力，成为后天境武者的。”

“既如此，师兄是要传我这套混元梅花桩法吗？”

“正常来说这门拳法中正平和，还能稳固武者根基，最适合你不过。只是，你要用这门拳法修炼内力，至少要一年以上时间，只怕到时候什么都晚了。”

“那么，是要找一门速成的拳法吗？”

“也对，也不对。修炼内力一事，虽然不能取巧，但未必不能速成，但这事情就不是纯靠拳法就能做成的。

混元门虽然没有这种速成法门，但我光明圣教底蕴更加深厚，却是有一套内力速成的方法，刚好可以用得上。