这几条经脉，在他的白眼之中根本没有，可是宁次却觉得，有了这几条经脉之后，这张经络结构图才变得完整。

“毕竟这里也没有x光，医学稍微落后一点也是情有可原的嘛。这几条经脉对于查克拉来，也是‘绕远路’的存在，所以不会有查克拉的通过，再加上它们几条经脉属于暗脉，你们的白眼也是看不到的。”林夕道，“总之，你现在把这张图完整的记一遍。”

“已经记住了。”宁次道。

林夕一惊，“好快！果然是才吗……”

林夕心想，当初她为了记住，可是反复背了好久，中间甚至还因为背错了，而吃了老妖婆的一顿鞭子。

虽然只是多了四五条，但能够立马就背下来的……不是才是什么？

“然后要做什么？”宁次这次的态度恭敬了很多。

“学习心法。”林夕道，“我唯一会的心法，就只有大自在心法。但它可是世界上数一数二的心法，你学习了之后肯定不会吃亏的。”

“心法……是什么？”

“嘛，这个啊……”林夕想了想，道，“应该算是查克拉的一种运行方式吧。让查克拉在特定的几个重要穴位游走一周，称为一个周，而全身穴位游走一周，称为一个大周。而游走的方式，就是心法。”

“游走？”宁次不解。

“那就从头一下吧。我的解释可能有些粗糙，但以你的领悟能力应该很容易就能理解。”林夕道，“你们平时的修炼方法，就是学习如何从细胞中提出查克拉，可能会有一些查克拉滞留在丹田之中，但很快就会消散的。在战斗中，你们也是直接从细胞中提出查克拉，而哪里需要就将查克拉集中在哪里。”

宁次点头，这些，就算是刚上木叶学堂的朋友也懂得。

“太浪费啊。”林夕可惜地道。

“浪费？”

“查克拉……在我这里也可以叫做内力，而内力是可以用来温养身体的啊，锻五脏炼六腑，再加上一般的体术训练，才是真正的内外兼修。但你们却只将查克拉看做是被使用，被消耗的道具，平时将这些查克拉都浪费了啊，任凭超出自己储存上限的查克拉流失掉。”

“锻炼五脏六腑……我还是头一次听。”宁次问道，“你就是这样防住我的柔拳吗？”

“不是不是。那只是单纯的霸气……啧，远了，那之后我会教给你的东西。”林夕道，“你刚才有游走，就是锻五脏炼六腑的一个过程，而同时，也是一个将内力，也就是查克拉提纯的过程。比如，如果你施展影分身，需要两个单位的查克拉，可换成提纯后的查克拉，就只需要一个单位，甚至更少。”

“而提纯后的查克拉，可以储存在丹田之郑你们一般是无意识的储存，所以很快就会自行消散了，但若用心法，则可以将这个时间延长十倍有余，而随着对心法的精通，这个时间还会增长。”