太极拳在现代是很多养生达人必选，每天坚持，不一定能达到太极宗师那样以柔克刚以一敌百的威力，但的确有强身健体的作用。

陆明修对自家小妹不仅宠，还很信任，她说有好处，那他就去做。

总之，小妹不可能害自己。

两个孩子觉得有趣，也跟着在后面比划。

看似简单的动作，做起来却是不容易，明明动作很缓慢，也没有什么剧烈的地方，却让人出了一身的汗。

太极拳分为陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等五个派别，陆瑶打的这套是简化版的太极拳，只有二十四式，汲取杨氏太极拳的精华，更显精炼，充分体现了太极的特点。

这套太极拳以强身健体为主，还是以前在学校的时候学的，他们学校进行太极拳比赛，她带领全班取得了第一名的好成绩，并且代表学校去市体育馆参加了全市的比赛，也拿到了第二的好名次。

荣晏回见状，眼睛也亮了，当下决定，每天早上带着舅舅表哥表弟儿子侄子们一起强身健体。

陆瑶想想一群人打拳的样子，好像也不是不可以。

洗漱完毕，各自回房睡觉。

两个孩子还在比划这刚刚学到的一些动作。

陆瑶好笑，也没有制止，两个孩子都是乖巧懂事的，难得有这么童真爱玩的时候。

不仅如此，陆瑶还会在他们挠头的时候给一点提醒，若是动作错了，也会纠正。

母子三人玩了一会儿，等荣晏回回房，见两个孩子还没有睡，直接招呼自家瑶妹先去休息，自己则拍拍两个小家伙的脑袋，示意他们时候不早，该睡觉了。

“明日娘亲还要上山。”他道。

听到娘亲要上山，得早起，两个孩子立即钻进被窝。

“爹爹娘亲晚安。”

“爹爹娘亲晚安。”

皓皓和悦悦两人快速闭上眼睛，行动力不是一般的强。

陆瑶轻笑，挨个儿在两个孩子的额头上落下一吻：

“悦悦晚安。”

“皓皓晚安。”

她坐回床上，询问男人今天研究水车的情况，若是有不明白的地方，一起研究看看。

荣晏回揉揉她的头，表示大家还处在第一处，暂时还不需要，又催促对方赶紧休息，上山不仅要起早，一天下来也会很累。

陆瑶也没有矫情，与男人道了一声晚安，很快就进入了梦想。