楼青茗嘴角噙着笑意，将太虚金水心法在脑海中又反复阅读琢磨了几遍，这才盘坐在蒲团上，闭上眼睛，沉寂下心神，开始打坐修炼。

有了上一世的修炼经验，楼青茗入定的速度很快。没一会儿，她就完全沉静下来，感应到周身空气中充沛的白蓝两色灵气，明亮且亲切。

楼青茗运转太虚金水心法，将金水两种灵气引入体内，冲刷着体内经脉中的杂质和淤堵。灵气在运转过程中，一部分在清理和冲撞杂质淤堵过程中消耗，一部分消散于肉身和经脉中，对肉身进行基础强健。

在这种经脉和肉体被反复冲刷的剧烈疼痛中，楼青茗一闭关便是一个半月，期间她除了中间醒来服用辟谷丹外，就没有出过洞府。

在这一个半月中，她体内的杂质和淤堵已被灵气冲刷完绝大部分。越到最后，灵气冲刷过程中身体和经脉的疼痛感就越强。

这日，楼青茗再次放开心神，按照太虚金水心法将空气中的灵气逐渐引入体内，纳入新的循环。

一遍、两遍，三遍……

她体内吸纳的灵气越来越多，经脉越来越充胀。楼青茗面色始终不变，持续加强体内灵气吸纳，控制着灵气流向经脉尽头的淤积强势冲刷，飞涌注入。

在不知第多少遍的灵气冲刷下，她的体内终于发出“啵”的一声清音脆响，强势冲刷的灵气彻底将楼青茗经脉中最后一处淤堵清除出体内，排除干净。

一直因为经脉堵塞而无法储存和运转的灵气，初次在体内形成了一个完美循环。

次日，楼青茗睁开眼睛，还来不及感慨自己成功引气入体，就迫不及待的捂住鼻子冲出洞府，飞奔到距离她洞府几百米外的瀑布下水潭中，噗通一声一个猛子扎了下去。