蔡徐坤：“跳十遍，五六七走——”

王子异：“这个动作不是往后的，往前可能更好一些……”

莘映光虽没什么表示，节目组也给了他足够多的镜头。

发带少年站在队伍的最前面，全队一起跳时，很容易看出他和其他队友的差别。

后期高光显示了莘映光整个人的舞蹈动作，旁边配字：“每一次练习都要做到完美”。

【卧槽莘映光怎么跳得这么好啊？】

【真的，很明显】

【他的劲用得比别人的多，动作很到位】

蔡徐坤捧着平板，指着上面的录像给钱正昊看：“你看映光这里跳的效果，手是到这里的。”

钱正昊：“噢……”

莘映光：“来。”本来沉默地站在一边，蔡徐坤说完后就拉上钱正昊带他练动作。

【绝了，莘老师霸气上线】

【这个来字我可以】

【一言不合就示范！】

【……呜，是我们的莘老师啊！】

队伍里其他人对莘映光如此评价：“很拼，他真的很拼。”

李让说：“你知道吗？莘映光，很可怕。坤坤教我们，映光就做示范，那个动作效果没得说。”

“又做示范，又练习，一直在跳一直在跳，我好像没听他喊过累，连大气都不喘一口的，体力太好了。”

“如果说之前只是听说，现在这么近的距离，我才知道，他是真的很拼。”

“他什么话都不说，站在那里，就很有感染力，让你把什么都忘了，只记得跟着他练习。”

李让一边说，画面中三百六十度全方位展示了莘映光全力以赴的练习姿态——别人在练习，他是在表演。