下午有两节连着的体育课。

天气很好，蓝天白云的，微风也轻轻地吹拂着，好一幅美丽的景象。

“都过来集合，后面的同学别磨磨蹭蹭的，赶紧小跑过来。”

体育老师的口哨声响了起来。

“今天上课的内容是女生仰卧起坐考试，男生引体向上考试，测完以后你们就可以解散自己活动了。”

“体育委员到前面带领同学们做准备活动，做完准备活动以后带队绕着操场慢跑一圈，慢跑完以后第一排的男生去器材室拿仰卧起坐需要用到的垫子。”

“前排侧平举后排前平举向前看齐，同学们都分散开，要不然不方便做准备活动。”

“大家都按我哨声的节奏做。”

体育老师在前面吹着哨子手里还甩着秒表。

“我先给女生们测仰卧起坐，男生们可以先自由活动了，注意安全，不要做危险的事情，到时候结束了我会吹哨。”

体育老师带领着女生们朝垫子那边走去。

女生仰卧起坐一分钟五十个优秀，二十四个及格。

许一把眼镜脱下来放到一边。

“赵笙你能不能过来帮我按下脚呀。”

轮到许一的时候，赵笙蹲下帮她按着脚，目光专注地看着她，帮她数着个数。

“一个，两个，三个”

许一的脸颊因为做仰卧起坐微微变得有点红。

“加油！小班长再坚持一下！你可以做到的，四十三个了，马上就可以优秀了，不要放弃。”赵笙鼓励道。

最后许一在赵笙的鼓励下一分钟里面做了五十二个。