练习太极拳的人，数量极为庞大。太极拳甚至作为中华传统武术化的代表，传到了西方和非洲。让全地球人类，见识到了中华太极拳的魅力。

陈正英做出了决定，心胸好像一下子就打开了，思想境界好像提高了很多。

他对秦至庸说道：“既然太极拳要外传，那我就没什么顾忌。太极拳的内家精髓和缠丝劲秘技，我现在就告知你吧。”

秦至庸的德行和为人，有资格学习内家拳的精髓和缠丝劲秘技。

秦至庸高兴道：“多谢前辈。”

要说秦至庸不想学习内家拳精髓和缠丝劲秘技，那是不可能的。但是之前陈正英不愿意传授，秦至庸当然不能偷拳。现在陈正英主动把内家拳的精髓传给自己，秦至庸心中当然欢喜。

获得了内家拳的精髓，秦至庸估计，自己的体能，可能还会继续增长。内家拳的精髓，不是用来战斗，而是用来开发潜能，增长体力，是让身体素质增强的秘法。

秦至庸的太极拳造诣，本就很高。得到了内家拳的精髓，他顿时豁然开朗，犹如醍醐灌顶。以前心中对于内家拳术的疑惑，终于解开了。

什么是悟道？

就是当问题在脑子里百思不得其解的时候，突然被解惑，想通了，那种恍然大悟的感觉，就是悟道。

秦至庸现在的情况，就是“悟道”。

得了陈正英的内家拳精髓和缠丝劲秘技，秦至庸的太极拳终于学齐全了。他的拳术修为，肯定会更上一层楼。

秦至庸不能没有所表示。

秦至庸拿出了基础内功交给陈正英，说道：“前辈，我这里有一门内功修炼之法。你看看，能不能修炼？”

陈正英疑惑地接过基础内功。

内功？不就是淬炼内脏和气血的法门吗？太极拳是内家拳，其中就有内功啊。

可是，当陈正英翻开基础内功一看，瞳孔微微一缩。书本中的内功，和内家拳精髓完全不一样，其中涉及到了穴位和经脉，还有内劲和真气。