教授礼仪的几位女官，聚拢站于大厅设有秀女能看到的地方，开始讲授宋朝的一些见面礼仪。

“行礼时，正身起直立，两手放胸前，微俯首，微动手、微屈膝，口称“万福”，有祝福对方多福之意。”

顾南沅站在一侧，安静认真的注意女官的动作，因为罚站不能跟着学，只能看着其他秀女学。

这样的过程持续了女官教授了五种礼仪之后，顾南沅才被谴回秀女之中，跟着她们学之后的多种礼仪。

这些礼仪，在学习的过程中，顾南沅还没有发现什么问题，等到了单人（只针对顾南沅）考察的时候才发现，节目组事前已经筛除掉很多不适合传承的宫廷礼仪，留下做教授的都是一些具有汉文化特色的，最后让她做考核展示的三种礼仪，更是能通用到现代礼仪之中的。

比如揖礼，宋朝民间盛行揖礼，没有等级差别，只表示欢迎或者和睦谦让。

但对不同关系的人，有不同的揖礼动作。

比如拜礼，拜长辈，外别行四拜礼，近别行揖礼。

比如坐姿，标准的宋朝坐姿是双腿垂下，而不是跪坐。

每一个细小的礼仪动作，都蕴含着一些不为人知的文化和典故，这在顾南沅做考核展示出错的时候，被女官纠正时细说了出来。

“没通过考核，罚五戒尺，不能用餐。”

礼仪考核结束，顾南沅因为做错了一些细节动作而被罚不能用餐，只能去到尚食局看着别的秀女用餐。