“是的，豆浆的制作方法的非常简单方便，早上起来喝一杯，营养又健康，大家可以学一下。晚上睡觉之前泡一点黄豆，早上起来就可以自己打豆浆喝。”

等大家尝完豆浆，阮棠又接着道：“下面让我们来看看上午熬的骨头汤。”

阮棠掀开锅盖后，浓郁的肉香味立即蔓延开来，令人不禁口水直流。

“汤现在还不能喝哦！还没有放调料！”像是知道某些观众会性急地去尝试一般，阮棠出声提醒道。

【喵喵爱吃煎饼：好悬停住了我的爪子！】

【抱木抱不住：我什么也没干(￣△￣) 咳咳】

阮棠用勺子撇去骨头汤上面的浮沫，然后将锅盖重新盖上。

他拿出上午购买的小半个冬瓜，用水洗干净之后，刀法利落的将之去皮并切成小方块。

把切好的冬瓜放进了骨头汤锅里，又加入半勺白糖和一小勺醋，继续炖煮。

冬瓜配上肉汤绝对是一大美味，冬瓜被煮到透明，又软又绵，口味非常清新，带着肉的味道，还能吸收肉汤中的油腥，美味又营养是阮棠非常喜欢喝的一种汤。

接着他拿出了面粉，加水揉成面团后放到保鲜盒内备用。