谢时亦也点头，“那每天再加十个深蹲就好了。”

厉尘问：“现在做？”

谢时亦一愣，倒也顺势点了点头。

于是厉尘手上稍稍用力，将谢时亦换了个姿势抱到怀里，“我监督你。”

谢时亦现在是双腿分开跨坐在厉尘腿上的姿势，一时还没反应过来。

而厉尘也靠过来，掌心从谢时亦的衣服下摆里伸进去，说道：“我教你做深蹲。”

于是热心的厉尘老师开始教谢时亦做深蹲了。

深蹲第一步，先将身上多余的衣服脱掉。

不过在做这一步的时候，谢同学不是很配合。

“厉哥……”谢时亦在厉老师怀里动来动去。

“别乱动。”厉尘老师十分严格，神情也很严肃，严格要求学生。

只有脱完衣服了，深蹲效果才最合适。

于是厉尘老师将谢同学的衣服一件件剥掉。

厉老师的两只手搭在谢同学腰上，用双手亲自测量谢同学的胸围腰围，以及臀围。

等到衣服脱完后，就可以进行下一步了——

厉尘老师将谢同学困在自己怀里，让谢同学做深蹲。

谢时亦抱住厉尘肩膀，有些失控的咬在厉尘肩膀上

“厉哥……换个姿势……”谢时亦有些不太适应这个姿势，还是喜欢传统一点的姿势。

厉尘：“深蹲就是这个姿势。”