“……?”余乐出列的时候用胳膊怼了邱泽一下,怎么和说好的不一样?
下一秒原缪的声音再次响起:“d34组余乐扰乱队友,再加十个。”
邱泽:“……”
余乐:“……”
秦觅雪:“……”
怎么办?做呗。
余乐自觉四级重压下的三十个俯卧撑对他来说问题不大,只是连累了秦觅雪有些抱歉。
秦觅雪倒是没说什么,迅速趴下,双手撑起,身体与地面保持平行。
余乐在她旁边,以同样的姿势下压,他想起以前原缪的指导:“双臂分开,比肩略宽一些,脚尖支地,以腰腹控制躯干……”
在没有重压的情况下,标准三十个俯卧撑一分钟以内基本可以结束。
但开启了四级重压,一个俯卧撑被延长到二至三秒,越到后面用时越长。
这是一种完全不同的感觉,且站着和趴着又是完全不一样的感觉。
第一下下压的时候,余乐觉得整个躯干被一股无形的力往下推,起来的时候有一股不算很强的阻力。
但到第二个、第三个……第二十一、二十二……
余乐只觉得有一层两米高的,被密压过的绵花均匀地压在自己的背上,他的手臂已经开始打颤。
余乐知道无人ai机的摄像正对着他们小组,也知道原缪一定关注着这里,如果想要让原缪动容,这里是最好的示弱时机。