这首歌词那是真的很励志，而且很难唱，原唱气息浑厚自有一种力量感，林毓知道自己肯定是独唱不了的，就是不知道苏沫唱出来会是什么感觉。

不管别人如何，选好歌，接下来的时间就该好好排练了。

第一场晋级赛，也是第一次直播时间定在两周后的周六晚上。在这期间，选手们根据自己需求进行歌唱、舞台训练，节目组会安排录制一些集体活动。在基地训练一周后，第二周就要去直播现场彩排舞台。虽然现在《超新星》炒得就是选秀直播噱头，但节目组也希望选手舞台表演尽量完美，毕竟不管噱头如何，只有精彩的表演才能抓住观众。

林毓全身心投入训练之中，为了加强气息，在老师指导下，每天除了早起跑操锻炼，还去健身房训练，腿上绑沙袋手上举哑铃，几天下来自我感觉颇有成效。

为了让表演更出彩，林毓还特意请编舞老师指点，在他的指导下添加了一些舞蹈动作和表演，给舞台多一些惊喜和看点。

在这期间，对选手们来说无比重要的事情，就是在录制前一周播出的首期节目——海选赛。

对此毫无经验的林毓，完全不能想象自己出现在屏幕上会是什么场景。她唯一盼着的就是在节目上看看洛昀，顺便估摸一下自己的水平。

在新奇紧张又按部就班的训练生活中，终于迎来了节目首播的时间。

周六晚上七点五十五分，几十个人散落着坐在大厅沙发、地板上，前方是一个巨大的移动投屏。众人热切地看着工作人员将投屏连上自己的手机切到首播平台。

稍显漫长的广告时间里，众人笑着插科打诨相互调侃，期待又紧张节目开播。等到八点整，节目开播的那一刻，众人一阵尖叫喊出了排山倒海的阵势。