三十分钟能练个什么？她之前练4s，每天上冰时间至少五个小时以上。

但托马斯&iddot;威尔森也有自己的理由。

闻遥之前在比赛中强行跳4t，虽然膝盖目前没有什么大碍，但毕竟留下了个隐患。李启鹏给她安排了理疗，理疗师的建议是她最近一到两周的时间最好先不要长时间进行会对膝盖造成压迫的训练。于是托马斯&iddot;威尔森给她定了个三十分钟的上冰跳跃训练的时间。

这在闻遥听来，怎么可能做得到？

赛季已经开始了，半个月后就是大奖赛中国站的分站赛，她必须在比赛之前保持状态。

出了理疗室，闻遥就开始了对托马斯&iddot;威尔森的软磨硬泡：“刚才的理疗师也只是说最好不要长时间，说明短时间是可以的啊。半个小时也太短了，教练，好歹也给我三个小时吧？”

“三个小时？那也叫短时间？”托马斯&iddot;威尔森瞪眼，“你想得倒是挺美。”

闻遥忍痛退了一步：“那就两个半小时！”

托马斯&iddot;威尔森不吃这套：“这事没得讨价还价。”

闻遥看着他，忽然灵机一动，提议说：“教练，只要你答应，我明天就带你去吃a市最正宗的中国火锅。”

托马斯&iddot;威尔森：“……！”

闻遥诱哄地补充：“你想吃什么口味的锅底都行，辣的不辣的，四川的潮汕的随你挑。对了，你之前是不是说喜欢番茄味的火锅？”

“……”

说着说着，她就听到托马斯&iddot;威尔森明显咽了下口水。