可能是三年，也可能是五年。米凯尔这次没醒着，自己上次问她过了几年的时候，是已经过了两年多，现在应该是三五年了吧。

闭目修行，周舟还无法看到自己这道躯变成了什么模样，太清玄体诀的第四层口诀在他心头回转着，类似于枯木诀一样，时刻不停，抽取一丝丝药力锻铸血肉。

玄体诀第一层时：“固本培元。”

——玄都的命名方式，就是这么简单随意，清新脱俗。

第二层时：“锻筋、炼骨，明目、助耳，五脏六腑皆可复生，创伤可自愈。”

前两层是基础，算是玄体诀入门；修炼圆满之后，就算是不用道法神通，道躯就在道融境道躯的基础上，获得了强力的自愈能力，五脏六腑都能复生，对耳力和目力有较大增幅。

由于周舟修行时已经是元神，元神境的道躯自然非道融境道躯可比，这玄体诀的好处体会不多。

可进入第三层……

他就有点膨胀了！

第三层时：“如金如刚，如水如泥，凡火不可煅，神兵亦难伤。身有十万力，可撼苍龙匹！”

师父创造的玄体诀，能让金丹修士就拥有十万斤的力量！撼苍龙这个是夸张，玄都也就这么一说，周舟是不敢真信的，毕竟龙族修行的起点相当高，战力也都不凡。

玄体诀只是第三层，就有了水火不侵、神兵砍不动的本领，这不就是传说中的“金钟罩、铁裤衩”大成？

而他如今，迈入了第四层！

此境名：举山！

周舟自己取的！没跟师父商量！倒是很贴切。

“古之神体，未修道，可搬山填海。”