于是我一个晚上,我经历了一百米小跑测试爆发力,长跑测试耐力,引体向上测试腕力,仰卧起坐测试腰力,立定跳远测试腿力。
所有测试下来我整个人都累得不行,体力一瞬间在一整个晚上的时间完全耗光,想想还要回去做作业,总感觉在毕业前这两年都不会很好了。
瘫坐在椅子上,喝着令给我带来的水,听着他对我的评价:“你的体格基本上都不合格,还需要非常多的训练。”令看着手上的测试数据,严格的开口:“短期内不提升到我的合格线,我暂时不会教你近战技巧。”
基础是学习每一样技巧的关键,令所想要的是让我的体格都达到一定的基础再教我学习近战的技巧。
我所给自己定下的目标是阿香,而阿香也是从小就接受训练,所以要与阿香能够睥睨,我的的确确需要非常多的训练。
“因为你早上要上课没办法训练,除了晚上训练的时间,每天早上六点早起在家附近跑一小时的步来增加体能,这是我给你的作业。”令从口袋里面掏出一个像是电子表一样的物品,伸手递给我:“这样物品和我手上的手环是配套的,是用来测试心跳数据,能够从你的手环上传到我的手环上,每天早上我会以此来做监督。”
“周六周日也要吗?”我接过令手上的手环问了一句。
“如果你是想要尽快的提升体能,这是最好的办法。”令这么说也就是表示周六和周日最好早上也要起来跑步。
“我知道了。”我边说边戴上手环。
“至于你手上的戒指,之后的训练还是不要佩戴为妙,以防万一不见甚至于毁坏。”令再次开口。
“好。”乖乖的点头答应。
好在今天测试完就可以回家,不需要再进行其他的训练,但是令严格要求作业从明早开始,手环可以不用佩戴二十四小时,但早上一定要佩戴做作业,否则晚上会有严厉的惩罚。