之前凤舞一直忙于修炼法术和境界，从而忽略了身体的修炼。

其实彩凤鸟没有说的是，她不仅星陨剑没有过关，身体素质也远远不及的。

凤舞屏蔽内心所有的思绪，凝神静心，开始炼肉。

似乎过了有一个时辰，却见原本糊在凤舞周身的锻体膏，微微脱落。

而凤舞的肌肤，则呈现一种结实而饱满的状态。

成功了！

第3543章 妖孽少女4

凤舞眸中浮现一抹亮光。

在刚才的修炼中，她已经完成了炼肉阶段。

但还没有完，这还仅仅只是一个开始。

凤舞开始进入锻体的第二阶段——练筋。

原先的锻体膏已经脱落，凤舞又在自己身上刷了厚厚一层。

如此一来，原本大大的一罐锻体膏已经去了一大半。

又过了一个时辰，当凤舞睁开眼睛时，发现自己已经练筋成功了。

再接着是炼膜。

……

当天空微微发亮时，凤舞再次睁开眼睛。

这一刻，她眼眸发亮，湛然有神。

锻体术三段，炼膜阶段完成！

凤舞终于吐出一口气，她站起来，用温泉水细细洗干净身上的锻体膏残留后，换上干净衣衫。